没啥特别的地方，就是做一些障碍跑，折返跑以及颠球之类的运动，主要目的就只是保持身体状态。
这个时候，陈默等人也会开口指导指导两个小屁孩一些小技巧，比如面对什么情况时用脚背触球会更容易处理，什么时候用脚弓触球更容易处理。
效果拔群。
本来陈默还以为这些东西对于小孩子来说有些难懂，但这两个小家伙的确是有足球天赋。
什么是天赋？
很简单其实，有人背英语单词背一遍就记住，而有些人背好几遍才行，而且背完第二单元又忘了第一单元。
这就是天赋差距。
恩左和阿尔瓦雷斯都是那种很容易记住足球撞击脚部的感觉的类型。
当他们按照陈默和梅西的指示试过一次之后，那种感觉就会记在脑海里，然后在下次做动作的时候自然而然的用出来。
当然，一开始还有些不熟练，但在指导下，两人的进步速度快。
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